SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam ostatnio ten sam problem. Trzy tygodnie ciurkiem naproxenu w tabletkach, tydzień ketonalu - dłużej nie dałem rady bo apetyt w ogóle bym stracił, teraz lecę 2-3 razy dziennie maść przeciwzapalną. I generalnie dalej jest choojnia - bo boli jakby mi ktoś nóż wbił na dole głowy długiej bicepsa. Niemniej jednak ja cały czas ćwiczę z bólem. A na [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 10:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wf naprawdę extra wszedł . Ogólnie jest kiepsko bo znowu dopadł mnie problem z żołądkiem a badania dopiero w wakacje ;/ nie wiem ciężko to wytrzymać strasznie mi muli apetyt nie chce mi się jeść wciskam w siebie jedzenie. https://www.youtube.com/watch?v=O8epsjfBw30 /SFD/Images/2015/3/31/7a880bea2b5d42bdb0c15228f9f0ca87.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 20:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 110g+pierś z kurczaka 100g 5) twarog chudy 100g+WPC 15g+chleb domowy 150g+masło orzechowe Suple: - Magnez - Wit. C - WPC -Glutamina - Kreatyna - BCAA Koment: Powoli apetyt wraca ciesze się bo waga spadła , rodzina mówi , że schudłem na twarzy przez te kilka dni szkoda bo naprawdę dobrze już szło . Planowałem wstępnie trening nóg ale [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 130g Suple: - mix kreatyn - Magnez - Wit. C - Whey -Wit. D3+k2 Koment: Także ten tego.. dzisiaj kończę obżarstwo i wracam na właściwe tory bo dzisiaj to w ogóle popłynąłem :D Ciasta , pizza tragedia a apetyt był :D Może dlatego , że mocny trening , ale juz juz musze wyczyscic diete . /SFD/Images/2016/3/29/0acae4482a3f42d0a0b5bda486072133.jpg

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - mix kreatyn - Magnez - Wit. C - Whey -Wit. D3+k2 Koment: Oko na szczęście całe nie uszkodziłem nic w środku . Z zewnątrz mam nadzieje , że zagoi się , ale może być różnie . Dieta coraz lepiej idzie coraz większy apetyt jest trochę lepiej . Trening mimo bólu oka lekkiego wszedł . /SFD/Images/2016/6/2/17bc2d6776f64863a8e99168cd157a16.jpg

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 22:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem jest zaj**iscie smaczne jak zjem owsianke to jem pózniej mięso lub na odwrót różnie jak mam ochotę ile dajesz tego bolda koło grama ? i to juz 4 tydz tak ? z tym nabiciem po boldzie to prawda dobrze ci sie wydaje i do tego więcej żył ,apetyt 750mg tygodniowo równy 4 tydzień :-)) Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-08-20 15:11:35

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra oxa moze mocno przyblokowac apetyt a wiec pytanie czy taki efekt nam potrzebny na koniec wycinki czy nie...

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 14:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego poszedł pierwszy szczał melanotanu 0,8mg i poszedłem na solar po drodzę nie dość, że ledwo co doszedłem to ledwo co się nie porzygałem miewałem po M2 wiercenie w kichach i mdłości ale to teraz mnie przerosło nie bije tego już w dzień... jedyny plus to zupełnie zablokowany apetyt nie jestem w ogole głodny co akurat teraz pasuję

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 12:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barano, melatonan blokuje tez sporo apetyt, ja jak zawsze wbijam to na drugi dzien ciezko z jedzeniem. Co do Halo, to srodek fajny, tylko bardzo ciezko dostepny, jedyna opcja apteczny z Mexyku osobiscie wyciagniety, koszta nie sa spore, bo te wszystkie ine Halo, to cos nie Halo ;-) ew Balkan i Alpha, pozatym bym w nic nie celowal.

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 20:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wazylem ok 95 kg.balem sie zeby nie przedobrzyc bo lecial kurevski clen z lyki co pol tabsa telepie caly dzien do tego joha i pracowalem na sloncu caly dzien a upaly byly ponad 30 stopni.taka dawka u mnie spisywala sie idealnie.apetyt zahamowany motywacja i chec do zycia i pracy.daj znac czy dzialanie sie utrzyma czy oslabnie po kilku dniach.

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 09:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zabije Cie to przeciez a zdobedziesz ciekawe doswiadczenie + same pozytywy z tego wynikajace Zobaczysz jak po kilku dniach przymulenie i letargia zanikaja i jak zniknie apetyt, Nigdzie Ci sie chyba teraz nie spieszy wiec czemu nie właśnie tak zrobie śmiało trening był mega udany naładowany jak topeda o dziwo nie wiem czemu tłuszcze nasycone [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na żołądek/jelita jak ktoś chce czerpać z nich inne wartości to wiadomo najlpeiej samemu zmielić. takiej typowo tłuszczowej diety nigdy jeszcze nie trzymałem długo ale apetyt zwalnia fakt jednak u mnie zeby ten progres był widoczny węgla musze podsypać. W celu utrzymania formy jak najbardziej ale moim zdaniem jak chce sie doj**ać mięcha [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zahamowac apetyt?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie trzymasz diety bo masz za duży apetyt? Czyli co, jesz mniej niż to co wstawiłeś czy jesz więcej, bo już nie kumam? Masz mało tłuszczy w diecie, to raz - nic dziwnego że apetyt ssie. 2, możesz stosować zamienniki węglowodanów o wyższym wskaźniku sytości niż sam ryż biały: ryż brązowy, ziemniaki, kasze, trochę lepiej to Cię zapcha. Zresztą, ja [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2017-04-18 07:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuję Stimulant X

    Post
    Targowisko

    [...] Czego można się spodziewać stosując StimulantX? Działanie StimulantX poczujesz już od pierwszego dnia…natychmiast poczujez przypływ energii oraz mniejszy apetyt. Z dnia na dzien będziesz wyglądał i czuł się lepiej, pełen energii i chęci do życia. Co kryje się w składzie??? W formule StimulantX zawarto wiele przełomowych i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2007-04-10 09:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] kalorii, kombinowania jak dobić białko, przepisywania miski, ważenia, oceniania wagi na oko, zastanawiania się, ile coś ugotowanego mogło ważyć przed ugotowaniem. Mam duży apetyt i ciągle się ograniczam. Jestem w rozsypce psychicznej w życiu prywatnym. Nie oduczyłam się ochoty za złe rzeczy. Wczoraj w nocy zjadłam 1,5 bułki białej z waniliowym [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ogólnie ciężki trening, wcześniej nigdy się tak nie spociłam na samym siłowym. Co do miski, to żałuję, że w DT mogłabym jeść spokojnie poniżej limitu, a w DNT mam wzmożony apetyt i mogłabym przekraczać limit. Jo - dzięki :-) Jednak na pewno kucharką nie jestem i nie aspiruję. Lubię robić coś w kuchni tylko od czasu do czasu i gdy nie zajmuje to [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL a brak treningu.....!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chodzi mi tylko i wyłącznie o przybranie na masie tłuszczowej - jak wy to nazywacie ponieważ wyglądam jak patyczak i co tu kryć nie podoba mi się to. Jeśli chodzi o apetyt to mam WIELKI apetyt lecz nie jest on skonfigurowany na osiągnięcie powiedzmy masy mięśniowej- czytaj jem wszystko co popadnie. Więć jej jem i jem i nie przybieram na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2007-03-06 18:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    masakra..ale mam podły nastrój dzis...i niespecjalny apetyt. wyjątkowo poszłam wczesniej na siłkę niż zwykle, bo nie miałam ochoty na naukę, a drzemki bym nie ucięła, bo moja współlokatorka zbyt głosno pusciłamuzykę zrobię wypiskę z treningu póki pamiętam: 1. chin-up 5x5 5/5/4+1guma/3+2guma/3+2guma 2. OHP 25kg/25kg/27,5kg/27,5kgx4 (cieżarowo [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 19:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak czytałam mój dziennik wstecz to najlepiej się rozwijam na zrównowazonej diecie: maksymalnie 70g tłuszczu (nawet 60), tak do 120 g białka.tylko muszę wtedy kontrolować apetyt, bo ja po prostu lubie tłuste, a jak nie daj boże połączę tluste ze słodkim to jest alleeluja. kolejny błąd jaki popełniłam to kupienie erytrytolu. no jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 21:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 16 lat, masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nie do konca mi na to pozwalaja finanse, czas i apetyt Jeżeli finanse nie pozwalają na dietę, skąd kasa na suple? Ale jeśli czas i apetyt nie pozwalają to możesz dorzucić jakiegoś gainera/białko wg potrzeb, byleby suple nie były podstawą Twojego odżywiania. Kwasy omega możesz dorzucić, bodaj Olimpa najtaniej wychodzą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-09-13 14:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)